parte terza di" posso darti un consiglio"/ part three of " can I give you some advice"?

(photo taken by Sister Rafaela osb)

Non importa in quale circostanza della vita ti sei stancata. Ciò che importa è che sempre è possibile e necessario stare quieti, riposare e darsi così una nuova opportunità; così puoi prendere forza e rinnovare la speranza per una nuova vita.

Hai sofferto molto in questo periodo della tua vita? Sei stanca della vita?
La “notte” … questa notte è venuta per molti di noi. Talvolta la notte viene in forma di malattia o di stanchezza o di tristezza dell’anima o di rabbia o di paura.

Però, ecco, Gesù ti sta osservando, sa ciò che tu puoi fare in questa notte, in mezzo al mare; ti vede remare con molta fatica, perché il vento è contrario.
Bene, desidero dirti che all’alba di questa oscura e tormentata notte, la Misericordia del Signore, ti raggiunge.

It doesn't matter in what circumstances of life you find yourself tired. What matters is that you are always peaceful; by giving yourself space to rest, you will allow yourself the possibility of new opportunities. In this way, you gain strength and renew your hope for a better life.

Have you suffered a lot in this period of your life? Are you tired of life?
The"night..." this night comes to all of us. Sometimes this night comes in the form of illness or of tiredness, or of a sadness of spirit, or of anger or of fear.

However, Jesus sees you: He knows what you are capable of doing in this night when you are being thrown back and forth by the waves of your emotions. He sees how tired you are as you struggle to row "your boat" against a strong wind.

Well, I want to tell you that this dark and stormy night has a dawn - the Mercy of the Lord will be a light for you in this darkness.

Parte II° Ti posso dare un consiglio? / Part II: Can I Give You Some Advice?

(photograph of Sister Rafaela osb)

Continuazione dello scritto della settimana scorsa

Quando nei tuoi occhi non c'è più la lucentezza, n'è la radiosità delle emozioni, quando la tua bocca si chiude, perché non trovi più niente di piacevole da dire, né ritieni di non avere più niente di piacevole da ascoltare, stai tranquilla.

Se hai perso molte cose in te, nella tua vita, se hai problemi di lavoro, o forse soffri per un affetto tradito o se rimani senza lavoro o hai qualche infermo in casa, tu, ancora così, sei invitata a stare tranquilla.

A continuation of last week's post:

When there's no longer any light in your eyes, nor any radiant emotion shining in them; when your mouth is closed, because you no longer find anything pleasant to say, nor have anything pleasent to listen to, be calm.

If you feel you have lost so many beautiful qualities in yourself, and in your life; if you have problems at work or maybe have suffered betrayed love or you still don't have work or have some illness at home; you too, even as you are, are invitated to remain calm.


Stay tuned: to be continued next week

Posso darti un consiglio? / May I give you some advice?

(Photograph of Sister Rafaela osb)

Se qualche volta ti senti stanca, questo messaggio è per te:
t’invito a stare tranquilla.

Anche quando il mondo, là fuori, t’inonda di fatalità e ti opprime con i suoi molteplici problemi, stai tranquilla.

Se il tuo spirito è pieno di preoccupazioni e la speranza nel tuo cuore sta inaridendo, stai tranquilla.

Quando vuoi fuggire, perché non ne puoi più, quando ti senti sola in mezzo alla folla, stai tranquilla.

If sometimes you feel tired, this message is for you:
I invite you to feel tranquil.
Even when the outside world ,covers you with woes, and oppresses you with many problems, be calm.
If your heart is full of worries and your hope has dried up, be calm.
Whwn you want to run away from everyting because you can’t take it any more, when you feel alone in the middle of the crowd, be calm.

Stay tuned for more advices

Il periodo di vacanze, deve essere un periododi ristoro fisico e spirituale/ Summer vacation should be a time of physical and spiritual renewal.

(Foto presa da Rosella Laiolo a Machu Pichu/ photo of Machu Pichu taken by Rosella Laiolo)

Per avere un beneficio ottimale dalle vacanze, occorre non abusare del riposo fisico, ma fare anche qualche piccolo lavoro manuale e non dimenticare di leggere buoni libri, soprattutto rileggere i classici, leggere qualche libro di spiritualità e poi sentire della buona musica, quella che non ti stordisce, ma ti coinvolge nei sentimenti e veramente ti dona il relax.
Buone vacanze! Continueremo le nostre riflessioni sui viaggi nella speranza a settembre.

In order to have a great summer vacation it's a good idea not to overdo your physical rest, rather you might want to do some creative work with your hands.Don't forget to read some good books, above all reread the classics; especially read some spiritual books. Also listen to some good music,music that doesn't deafen you, but which rather lifts up your emotions and truly helps you to relax.
Have a good vacation! We'll continue our reflections on the journeys in hope in September. God bless you!

Seconda parte della preghiera/ the second part of the prayer

Fà o Signore che la mia volontà, che forse é un po' debole, si pieghi amorevolmente ai giusti desideri di quelli che mi stanno attorno, però conservami la fermezza della Fede e delle convinzioni.
Che la mia Fede, umilmente e discretamente, si irradi con la testimonianza e non venga mai meno. Io voglio, con il tuo aiuto, rendere gradito a tutti il tuo giogo che hai presentato a noi come " giogo dolce e soave".
Fà , o Signore, che la mia intelligenza accetti con umiltà di sentirsi meno attiva, brillante e rapida.
Fà, però che essa si applichi sempre maggiormente a cercarti e a conoscerti; così che possa comprendere meglio le promesse di eternità che tu fai a coloro che ti cercano.
Signore Dio, aiutami a essere sempre più capace di staccarmi, dimenticarmi e donarmi con te e per te. AMEN

O Lord, let my will, which is perhaps a bit weak, bend lovingly to the just desires of those around me,but without losing the firmness of my Faith and convictions.
Let my Faith, humbly and discretly, radiate around me as a permanent witness. I wish with your help to make your yoke pleasant to everyone, for as you told us, "my yoke is sweet and my burden light".
Let, o Lord, let me accept with umility that my intelligence is less active, briliant and rapid.
Let it, however, always apply itself with greater intensity to seek and know you so that I can better understand the promise of eternal life that you made to those who seek you.
O Lord my God, help me to detach myself always more, to forget myself and to give myself with you and for you. AMEN

Preghiera per invecchiare bene/ A prayer to grow old gracefully

Il Cardinale Jean Villot ha scritto una bella preghiera per invecchiare bene.

Signore, vieni a metter qualcosa in me, al posto di tutto ciò che, a poco a poco, vien meno con il passar degli anni.
Al posto delle forze che diminuiscono, metti in me un amore più grande nel donare me stesso con maggior semplicità e delicatezza.
Al posto dell'entusiasmo, metti in me il sorriso di bontà per tutti: che, come te, sia sempre disponibile e aperto al prossimo.
Aiutami non solo a sopportare e comprendere gli altri, ma a interessarmi dei loro progetti, e a non essere mai una nuvola nera, anche se stanchezza e tristezza mi invadono il cuore.
Fa' che la memoria mi permetta di ricordare le cose più belle e più buone che ci sono nella vita, così da farne parte agli altri e vibrare con loro, e godere della loro gioia.

Cardinal Jean Villot wrote a lovely prayer to grow old gracefully.

O Lord, please replace in me what I am losing slowly with the passing of the years.
In place of the diminishing strength, fill me with a greater love so that I can give myself with greater simplicity and gentleness.
In place of enthusiam, give me a smile of goodness towards everyone; so that, like you, I can always be available and open to my neighbor.
Help me, not only to understand and bear the others, but to be interested in what they are doing, and never to be a black cloud even if tiredness and sadness invade my heart.
Let me remember the more beautiful and pleasant things of life, so that I can share with them
these past joys and enjoy their present happiness.

Hai paura della vecchiaia?/ Are you afraid of becoming old?

Così ha scritto il generale Douglas McArthur(1880-1964)
"..Non si diventa vecchi perché ci é piovuto addosso un certo numero di anni: si diventa vecchi perché si sono abbandonati i propri ideali: Gli anni solcano la pelle, rinunciare al proprio ideale solca l'anima.
Giovane é colui che è capace di stupore e di meraviglia. Come il bambino insaziabile, egli si domanda:"E poi?". Voi siete giovani quando lo é la vostra fede. Vecchi come il vostro dubbio. Giovani come la vostra speranza. Vecchi quanto il vostro abbattimento.

General Douglas McArthur (1880-1964) wrote:"We don't become old because we have been hit by a certaiin number of years; we become old because we have abbandoned our ideals. The years furrow our flesh and if we renounce our ideals, we furrow our soul.
A young person is he/she who is capable of amazement and wonder. As an insatiable child, the young person ask, " and so?". You are young when you can trust. You are as old as your doubts.
You are as young as your hope. You are as old as you are sad or discourage."